как повысить иммунитет?
Добавлено: 29 окт 2010, 08:57
Задался вопросом, тк раньше болел довольно редкО, а с в этом году уже 3-й раз захворал. Подскажите пару способов
ждем рекомендации медиков
Страница 1 из 1
Добавлено: 29 окт 2010, 09:45
больше активности и спорта, свежий воздух, сбалансированное питание с обилием овощей и фруктов...
ждем рекомендации медиков
ждем рекомендации медиков
Добавлено: 29 окт 2010, 09:47
что бы не хворать надо дезинфицировать внутренние органы спиртосодержащими изделиями 
Добавлено: 29 окт 2010, 12:11
/loXmaTblй, участвуй в мероприятиях Клуба. по возможности во всех.
Программа очень насыщенная, интересная и самое главное повышающая иммунитет. Можно конечно и самому все это делать., но в компании намного веселее: обливание холодной водой, прогулки по лесу, здоровая пища...
Программа очень насыщенная, интересная и самое главное повышающая иммунитет. Можно конечно и самому все это делать., но в компании намного веселее: обливание холодной водой, прогулки по лесу, здоровая пища...
Добавлено: 29 окт 2010, 13:33
/loXmaTblй писал(а):Задался вопросом, тк раньше болел довольно редкО, а с в этом году уже 3-й раз захворал. Подскажите пару способов
Обливание холодной водой и еженедельная баня.
Старший часто болел. С пяти лет вожу в баню - результат суперский. Крайне редко Случаются болезни только инфекционного характера.
Витамин С.
А вот бухло - это спорный вопрос. После бухла организм ослаблен, иммунитет ниже плинтуса и возможность подхватить всякого рода сопли - вырастает в разы. Зато надежно страхует от всякого рода дристунов
Добавлено: 29 окт 2010, 13:38
Sterh писал(а):Витамин С.
Вот и я сижу сейчас на работе и жую аскорбинки вместо конфеток....
А вообще, Паша прав! Наша культурная программа очень способствует хорошему иммунитету, одно купание в холодной воде чего стоит! Лично я, занимаюсь спортом и поэтому постоянно пью витамины, правда не такие как в аптеке, а с куда большими дозировками. Уверен, что для обычной жизни достаточно аптечного комплекса, но без витамин нельзя!
Добавлено: 29 окт 2010, 13:41
Sterh писал(а): Обливание холодной водой и еженедельная баня.
...
А вот бухло - это спорный вопрос. После бухла организм ослаблен, иммунитет ниже плинтуса и возможность подхватить всякого рода сопли - вырастает в разы. Зато надежно страхует от всякого рода дристунов
Добавлено: 29 окт 2010, 15:56
Спачибо всем за советы ) решил что все-таки надо больше себя физически нагружать, а то как-то совсем ралсабился.
Sterh, баня это здорово!
Паша, буду стараться активничать )
Sterh, баня это здорово!
Паша, буду стараться активничать )
Добавлено: 29 окт 2010, 16:30
/loXmaTblй писал(а):Sterh, баня это здорово!
Главное после бани лейку не заливать, а чайку...чайку.
Добавлено: 29 окт 2010, 18:25
Sterh писал(а):Главное после бани лейку не заливать, а чайку...чайку.
вот это ты четко сказал, а то обычно принято как раз таки наоборот.
Добавлено: 29 окт 2010, 20:05
А я както таг обычно иммунитет поднимаю...
ПыСы Rezaka™, может в смайлпак добавим до кучи с
и 
ПыСы Rezaka™, может в смайлпак добавим до кучи с
и Добавлено: 29 окт 2010, 23:22
Оффтопик:
Sly, такой нам точно нужен!